控制糖化血红蛋白、血脂的方式1、饮食控制,以及2、每顿饭后30分钟,步行1小时或

库存男二代 2025-10-28 17:16:31

控制糖化血红蛋白、血脂的方式

1、饮食控制,以及

2、每顿饭后30分钟,步行1小时或跑步30分钟。

以我糖化6.49的状态,坚持三个月,糖化血红蛋白、血脂必然下来

但是,这需要巨大的精力。所以,算了。

大不了吃药。 ​​​

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