谁懂啊！沉迷徒步后我戒掉了刷手机 周末别宅家了！穿上运动鞋去山里走一走，风里

清晨沐浴日光 2025-10-14 13:27:06

谁懂啊！沉迷徒步后我戒掉了刷手机 周末别宅家了！穿上运动鞋去山里走一走，风里有草木香，山顶能看见云朵在脚边飘，随手拍的落日都能当壁纸。 不用追求速度，累了就坐在石头上歇会儿，听鸟叫虫鸣比刷短视频治愈多了。现在每周徒步已成我的充电仪式，你也来试试？

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