宝宝睡觉总是不安稳，是不是枕头有问题？别看这小小枕头，选不对可能引发过敏、呼吸不畅甚至影响脊柱发育！下面，我直接上干货，帮你避开常见误区。
▌为什么材质这么关键？
婴儿皮肤娇嫩、呼吸系统脆弱，如果枕头材质不透气或含有害物质，容易导致湿疹、过敏或窒息风险。从养生角度看，天然材质能更好地适应宝宝体质，避免湿热积滞；医学上，婴儿头骨柔软，需要适度支撑以保护颈椎，但过高或过软的枕头反而有害。
▌常见材质分析：
▲记忆棉：支撑性好，但可能太软，小婴儿使用时头部易凹陷，增加窒息风险，建议1岁以上再考虑。
▲天然乳胶：透气防螨，适合易过敏宝宝，但部分孩子对乳胶敏感，使用前最好做皮肤测试。
▲纯棉：柔软亲肤，吸湿性强，但需频繁清洗，否则易积尘滋生细菌。
▲荞麦壳：可调节高度，透气性好，但质地偏硬，适合6个月以上婴儿，使用时注意填充量避免过硬。
总的来说，安全第一！1岁以下婴儿不建议用枕头，如需使用，选低平、透气的天然材质，并定期清洁。
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