肩袖损伤来分享个肩袖损伤的案例[并不简单]我们广州店康复的杨先生,平时很喜欢练

从蓉看健康 2025-09-14 16:19:53

肩袖损伤 来分享个肩袖损伤的案例[并不简单]我们广州店康复的杨先生,平时很喜欢练拳击,后来一次实战后,肩膀前侧就开始疼,俯卧撑、推举这些动作也做不了,一做就酸痛,没办法只能减少训练,就这样持续了1-2个月,拳击的力量和状态也明显下滑。

然后经过评估➕阶段性的康复——从一开始的缓解疼痛,到后来结合拳击动作做专项训练,他的肩膀逐渐恢复稳定,不但能顺利继续打拳击,力量也比之前更足了。

所以说朋友们,用科学的方法,你不仅能摆脱疼痛,还能变得更强[坏笑][坏笑]健闻登顶计划锐博康复

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