膝关节损伤 今天继续聊膝盖疼痛——常见部位及可能原因👇🏻👇🏻
01【膝盖前方疼痛】
——上下楼梯、下蹲时疼痛加剧，可能是髌骨软化、髌腱炎或滑囊炎。如果是膝眼附近，还要考虑脂肪垫损伤。
02【膝盖上方】
——多与股四头肌肌腱炎或滑膜炎有关，尤其是运动量大或外伤后。
03【膝盖下方】
——运动后疼痛，可能是髌腱炎；青少年可能是胫骨结节骨骺炎，也是生长痛的一种。
04【膝盖内侧疼痛】
——常见于内侧副韧带损伤、半月板内侧损伤。中老年人或跑步者，也可能是鹅足滑囊炎，上下楼时疼痛加重。
05【膝盖外侧疼痛】
——常见为“跑步膝”（髂胫束综合征），走路或跑步时外侧刺痛，也可能与外侧半月板或韧带损伤有关。
06【膝盖后方（腘窝）疼痛】
——可能是半月板后角损伤、韧带问题或腘窝囊肿。
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