宝宝营养米糊米粥|精心搭配超简单全家爱喝
胡轸聊美食
2025-09-07 01:37:19
天气越来越冷,喝上一碗米糊或米粥,暖心又暖胃~
❤️整理了一下宝宝爱喝,全家也超爱喝的米糊也可做米粥的搭配食谱。营养美味,操作简单,超适合早餐哦❗️
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✅苹果山药米糊/粥 🛒小米、苹果、山药、胚芽米
✅绿豆双米米糊/粥 🛒绿豆、小米、胚芽米
✅黄豆燕麦米糊/粥 🛒小米、黄豆、燕麦、红枣
✅红枣胡萝卜米糊🛒胡萝卜、玉米、红枣、糯米
✅红枣花生米糊/粥 🛒红枣、花生、红米、糯米
✅南瓜燕麦米糊/粥 🛒南瓜、燕麦、红枣、胚芽米
✅双薯红米米糊🛒双薯、红米、花生、糯米、红豆
✅紫薯燕麦米糊🛒紫薯、燕麦、紫米、胚芽米红枣
✅ 双薯双米米糊/粥 🛒双薯、小米、胚芽米
✅胡萝卜山药米糊🛒小米、胡萝卜、山药、胚芽米
✅ 红豆双泥米糊/粥🛒小米、红豆、红枣、胚芽米
✅山药黑米米糊/粥🛒黑米、红枣、山药、胚芽米
✅玉米双米米糊/粥🛒小米、玉米、胚芽米
✅雪梨银耳米糊/粥🛒雪梨、银耳、胚芽米
✅红枣山药米糊/粥🛒小米、花生、山药、红枣
✅南瓜山药米糊/粥🛒小米、南瓜、山药、红枣
✅南瓜花生米糊/粥🛒小米、南瓜、花生、核桃
✅三黑红枣米糊🛒黑芝麻、黑米、黑豆、核桃花生
✅紫薯银耳米糊/粥🛒紫薯、莲子、银耳、胚芽米
✅核桃花生米糊/粥🛒给米、花生、核桃、胚芽米
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小提示:
🌹食材两可根据食用量调节
🌹米糊或米粥的浓稠可根据需要加减清水的量
今天就分享到这,欢迎评论区留言分享更多米糊米粥的搭配做法,记得关注和收藏哦❗️
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