心平能愈三千疾，心静可通万事理。 人因气伤身，花因浇失色，鱼因撑丧命 ，生命皆有其承受的限度。情绪如一把双刃剑，长期负面情绪的侵蚀，便是在给大病打开方便之门。 沉忧损性灵，服药亦枯槁。 太过于忧虑就会损伤人的健康，即使服药也会让人面容憔悴。人体这台精密仪器，一旦被长期的不良情绪干扰，就容易故障频发，大病也就乘虚而入 。 不乐损年，长愁养病。 盯着他人的过错，犹如背负巨石前行；放下他人的错误，恰似解开心灵枷锁。你的悲伤，不过是情绪的内耗；你的急躁，只会搅乱内心的安宁。心宽路自广，看淡福自来 。你伤悲，忧的是自己的情绪，你急躁，扰的是自己的清静。 心宽能容百样情，心善可解千种愁。
