马思纯上《花儿与少年》竟把抑郁症熬轻了！内耗严重到靠药睡，现在药都减量了，谁能想到？
之前看她采访总紧绷着，现在节目里笑出声都带着松弛感。有朋友也是抑郁症，说身边人一句“没事，有我”比啥药都管用。
总说抑郁症要靠自己扛，其实“被接住”才是关键啊！那英拉着她唠嗑时，张晚意悄悄递纸巾时，这些细碎的暖比道理有用多了。
就像心理学研究说的，稳定的社交支持能让抑郁复发率降40%，人啊，终究是群居动物，硬撑着多累。
以前觉得她太敏感，现在才懂内耗的人多缺一句“你这样也没关系”。敢说“不想动”，敢笑到捂肚子，这不就是把“完美枷锁”挣开了
