35岁，常年不吃快碳，运动+抗衰美到换个人
【3点赞】
你已经有运动痕迹啦🦵🏾
阿瓦爱运动啦
2025-08-29 15:05:28
去按摩被姐姐夸啦[萌萌哒R]
你的腿部能感觉到有肌肉的痕迹欸[害羞R]
原来运动带来的改变
不一定是肉眼可见的粗壮🦵🏾
虽然看起来还白白净净[笑哭R]
但是日复一日的训练还是被认证啦[耶R]
继续努力🏃♀️
为了更好的自己
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