学龄儿童DHA到底怎么选，看完再选少踩坑❌

💁现在还有谁不给孩子补充DHA！我想应该没有人了吧！总之我每天都给孩子吃！想要养出一枚高智商，有一双漂亮星星眼的孩子，DHA太重要了！ ⭐️DHA应该从什么时候开始补？ 补充DHA的黄金期 1⃣(怀孕3个月-产后6个月) 2⃣（6个月-3岁) 3⃣（3岁-6岁) ⭐️DHA怎么补？ 0-3岁宝宝;100 mg/天 3岁以上:100-250mg/天 ⭐️怎么补DHA 可以通过食补来补充DHA 鱼类：可以以深海鱼类为主，如金枪鱼、鲑鱼、沙丁鱼、秋刀鱼等，含有DHA的成分比较多 坚果类：以日常比较常见的食物为主，如核桃、杏仁、花生等 食用油：主要包括玉米油、花生油、菜籽油等液体油还可以通过营养补剂来补充DHA 👉对 比了后给孩子吃的是Noraktiv水果味补🧠鱼油DHA600，这个可是IFOS五星认 证的鱼油，它家来源于挪威北极圈野生小鱼，成分里没有不好的添加，还是r-TG补🧠型鱼油，孩子吃起来安心又好吸收 ✔️每粒是300mgDHA，水果口味的吃起来不腥味、小孩每次都会自己要来吃，每天吃得时候都敲开心的，吃完还会舔舔嘴唇回味一下，hhh~~ 吃了小半年了，孩子专注力好了很多，现在写作业也不用我操 心了，小眼睛看着也是比之前亮些了…✨ 机灵又可爱的人类幼崽出门真的人人夸，看着孩子聪明又可爱~真的幸福感满满~💛 如果有想给孩子入手DHA的话，不妨试试这款DHA哦~