第一口米粉推荐婴儿吃哪款❗️麻麻们别选错了
晋月聊育儿
2023-09-30 15:13:02
宝宝辅食不焦虑!近期看见不少新手宝妈对于米粉选择有疑问,于是这几天总结了一些我选购米粉的经验,这次一共买了4款高铁米粉,从含铁量、营养成分,泡发情况等方面来看,希望对你们有帮助~
1️⃣含铁量
宝宝的第一口米粉一定要选强化铁米粉,铁含量标准:3.125-6.25mg
因为宝宝4-6个月后,身体储备的铁元素慢慢耗尽,很容易引起缺铁性贫血
米粉吃上一周左右,就可以开始添加其他含铁量高的食物,如牛肉,猪肉,猪肝等
其中铁含量如下:
嘉宝:6.0mg/100g
小皮:5.8mg/100g
英氏:5.9/100g
地球最好:5.0mg/100g
2️⃣铁的吸收率
挑选米粉不仅要看铁含量,更要关注铁元素的吸收率,是否添加vc了:二价铁比三价铁好吸收,vc又可以阻断谷物中植酸对铁的抑制效果,提高补铁效果!
4款米粉添加的都是二价铁
嘉宝:vc的含量为38mg/100g
小皮:不含有vc
英氏:vc的含量为27mg/100g
地球:不含有vc
3️⃣营养素是否全面丰富
宝宝进入生长快速期,除了10种基础营养素外,还需要其他符合标准的营养素
嘉宝:22种,额外添加活性益生菌、DHA等
英氏:22种,额外添加低聚果糖等
小皮、地球最好:10种基础营养素
其他内容由于字数有限,姐妹们直接看上面的图片哦!
如果你也在纠结米粉推荐婴儿宝宝吃哪款,可以试试嘉宝高铁米粉[种草R]也是我家宝宝超爱的一款~,它采用CHE谷物水解工艺,将淀粉大分子变小分子,片状的粉质很好冲泡,而且不易泡发[气球R]吃进肚肚里米粉不会越胀越大!!宝宝吃完肚肚更舒适。它还有活性益生菌,DHA等,营养也非常全面~铁含量和VC含量也是这几个牌子里最高的,很适合给宝宝补充铁元素[飞吻R]
浓浓的米香味~口感也细腻,宝宝辅食我从来不操心!
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