初次怀孕8大禁忌❗️新手妈妈必看‼️

初次怀孕的👩妈妈内心都是先激动后迷茫的，激动的是从此生命里多了一个需要自己花一辈子心血呵护爱护的人，迷茫的是孕期知识的匮乏，需要注意哪些，哪些食物不能吃，哪些事情不能做，花了2天整理了一篇关于孕期的禁忌以及需要做的事情，希望可以帮到新手妈妈们 孕期禁忌，哪些事情能做，哪些事情不能做 👉孕期每月需要做的事情 👉孕期不能吃的食物 👉孕期禁用成分 👉孕期沐浴露和洗发水该怎么选 这里要提醒下准妈妈们，大家可能对护肤品的成分比较陌生，不知道哪些是可以用，哪些是不能用的，其实孕期不光是护肤品[气球R]洗发水和沐浴露也是不能乱用，因为孕期肌肤比较敏感，很容易过敏，所以一定要选择温和不刺激[种草R]没有防腐剂，致癌成分的 我孕期用的是袋鼠妈妈修护套装，她们家的洗发水很适合发质比较干的，不含酒精，硅油等刺激成分[打卡R]淡淡的香味，洗完头很蓬松，非常清爽舒适，很适合孕妈妈适使用 袋鼠妈妈沐浴露也是淡淡的香味，孕期对味道超级敏感的我，也会觉得闻起来很舒服，关键是泡泡绵密，不假滑，轻松冲洗干净[飞吻R]孕期和哺乳期都可以用，超放心 不知道怎么选洗发水和沐浴露的准妈妈们直接闭眼入袋鼠妈妈家的就好，真的不会失望~