江宁一舟 - 老涛资讯网

江宁一舟的文章

65岁的我慢跑5年，收获颇丰！
我是老蔡，今年65岁。今天翻看Keep记录，发现

65岁的我慢跑5年，收获颇丰！我是老蔡，今年65岁。今天翻看Keep记录，发现

不上小课，没有补习，真的快乐！
我调到镇江军分区工作不久，女儿刚好七岁，到了上小

不上小课，没有补习，真的快乐！我调到镇江军分区工作不久，女儿刚好七岁，到了上小

一年学费三万多，六年级竟被“分班放羊”？教育公平何在！
这几天接外孙放学，心里

一年学费三万多，六年级竟被“分班放羊”？教育公平何在！这几天接外孙放学，心里

安眠即福报心安即清欢
南怀瑾先生说过一句话，特别实在，大概就是，影响睡觉的事

安眠即福报心安即清欢南怀瑾先生说过一句话，特别实在，大概就是，影响睡觉的事

最好的养生，就是好好喝水，好好过日子。
日常忙碌，别忽略一杯水的温柔。身体舒服了

最好的养生，就是好好喝水，好好过日子。日常忙碌，别忽略一杯水的温柔。身体舒服了

一件小事，一辈子铭记！当年我任军分区装备仓库主任。虽说岗位调整后离家更近，

退休生活最大隐患：手机不离手，书本落满灰
现在很多退休族，空闲时间，大都耗在了

退休生活最大隐患：手机不离手，书本落满灰现在很多退休族，空闲时间，大都耗在了

现在的邻居，真的只剩“对面不相识”？
老话常讲：远亲不如近邻。可放到现在的都市

现在的邻居，真的只剩“对面不相识”？老话常讲：远亲不如近邻。可放到现在的都市

人老了，最好的养生不是吃补品，而是管好情绪
人到了一定年纪才慢慢明白，养生这件

人老了，最好的养生不是吃补品，而是管好情绪人到了一定年纪才慢慢明白，养生这件

酒、牌、行、谈，最能看清一个人
想看清一个人，真不用处个三年五载。有时候一顿酒

酒、牌、行、谈，最能看清一个人想看清一个人，真不用处个三年五载。有时候一顿酒

人生意义别瞎琢磨，小事开心才是真通透！
总纠结人生意义，越想越头秃，其实它就像

人生意义别瞎琢磨，小事开心才是真通透！总纠结人生意义，越想越头秃，其实它就像

人民日报都说了，你做到了吗？
刷到这条真的戳心！人民日报早就说透了幸福的门道，

人民日报都说了，你做到了吗？刷到这条真的戳心！人民日报早就说透了幸福的门道，

春日生活打卡季我真的特别喜欢蔷薇花。一到春天，看着它们成片开起来，感觉整个氛围

春日生活打卡季我真的特别喜欢蔷薇花。一到春天，看着它们成片开起来，感觉整个氛围

退休五年天天守在一起，才懂夫妻最难的不是分居，是朝夕相处
退休五年，我才真切体

退休五年天天守在一起，才懂夫妻最难的不是分居，是朝夕相处退休五年，我才真切体

掼蛋，不止是牌局，更是一面“照妖镜”。
牌桌上这8种人，最能处：
不露声色者：手

掼蛋，不止是牌局，更是一面“照妖镜”。牌桌上这8种人，最能处：不露声色者：手

酒桌饭桌前后，凑一桌掼蛋成了标配，掼蛋玩家都懂：牌桌如人生，两三把牌下来，一个人

酒桌饭桌前后，凑一桌掼蛋成了标配，掼蛋玩家都懂：牌桌如人生，两三把牌下来，一个人

你喜欢慢跑么,一般跑多远? 慢跑的秘密，90%的跑者都忽略了
配速一直上不去？跑

你喜欢慢跑么,一般跑多远? 慢跑的秘密，90%的跑者都忽略了配速一直上不去？跑

26岁当连长，带一群年轻士兵，三年荣立集体二等功，谁还敢说年轻不行？
1987年

26岁当连长，带一群年轻士兵，三年荣立集体二等功，谁还敢说年轻不行？ 1987年

人到中年才懂：别急着评价别人，看透众生，才认清自己
人活到半百才醒悟，我们总困

人到中年才懂：别急着评价别人，看透众生，才认清自己人活到半百才醒悟，我们总困

恐龙踏浪破狼啸！苏超揭幕战常州3:0复仇南通！
恐龙迎战狼山，苏超联赛热血启幕

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