科技joker第三十七天虽迟但到，之后就骑单车跟力量训练交替来，一周休一天，

科技小joker 2026-06-12 00:42:08

科技joker 第三十七天

虽迟但到，之后就骑单车跟力量训练交替来，一周休一天，骑单车还是我的强项，但跟直播课的不是，心率太恐怖了

昨天练的比较烂，今天补上了

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