如今，要想在中国女排有一席之地，除了身高、弹跳等基本要求外，还需要有扎实的基本功

志鹤与趣事 2026-06-11 10:39:51

如今，要想在中国女排有一席之地，除了身高、弹跳等基本要求外，还需要有扎实的基本功、丰沛的球感、足够的稳定性、抗压力以及良好的心理素质。如果在以上基础上，还能较好地掌握一两项独门绝技（如大力跳发球、暴力扣杀、天安门城墙式的严密拦网、防不胜防的跑动进攻、泰山压顶般的后攻、不死鸟式的防守起球、稳定高效的一传等）的话，则大有可能在球队占稳脚跟。

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