四川小县城 南充蓬安县
南充蓬安，一座依偎在嘉陵江畔的千年古县，司马相如的故里，也藏着最抚凡人心的街头风味。清晨，先来一碗米凉粉，米皮滑嫩，红油醇香；转身买个方锅盔，酥脆外壳裹着凉粉凉面，一定要趁热咬下。中午把来一顿豆腐宴；晚上去周子古镇的码头走走，吹吹嘉陵江的晚风，临走再带上几根蓬安姚麻花。
蓬州唐氏米凉粉（步行巷）：蓬安的小吃名片之一，从卖相和制作方式上，接近广元的蒸凉面，用米浆蒸制切条，加入豆芽拌红油等调料，调味偏醇香麻辣，红油威力巨大。
舔舔嘴方锅盔（磨子街店）：可以夹的菜品类别很多，有肉有菜，最推荐最传统的凉粉凉面，锅盔皮又酥又脆，拌菜又很多汁，所以一定要尽快吃，久了锅盔就被泡软了。
老厨房土菜馆：特色就是豆腐宴，豆腐的各种做法和味道，烂肉豆腐最下饭，像稀释版本的鸡哈豆腐，蟹黄豆腐很嫩，蟹黄味再浓一点就更好了，糟香豆腐甜甜的，带着一丝酒香味，肚条豆腐处理得无异味，咸香软嫩。
小邓烧烤（都市水乡店）：街边的一个小烧烤店，正宗炭烤的烧烤，食材五花肉、牛肉、羊肉、排骨都比较新鲜，五花肉烤的比较干，虎皮鸡脚软糯Q弹，锡纸脑花入口即化。都不是很油。
千禧砂锅（蓬安店）：资格的砂锅菜，环境不错，性价比也挺高，适合家庭聚餐，适合四川人的口味。酸菜滑肉酸味很够，滑肉比较嫩，粗粮烧白大肉片肥而不腻，加上一点盐菜放到窝窝头，超级好吃。
文革酒家：当地人极力推荐的一家店，开了十多年，老板和服务员都热情，会帮忙推荐菜，菜的分量可以，酒酿豆腐不错，豆腐煎黄了配上醪糟，甜甜的很爽口。回锅肉爆炒的很有锅气，烂肉豆腐特别下饭，整体不错。
蓬安县姚麻花：麻花的口味非常多，都是当天现做出来的，肉松麻花很好吃，入口肉松浓郁，比重庆陈麻花要软润一点，酥脆度刚好，不会太硬也不软塌，吃起来越嚼越香，还有原味、芝麻、海苔、椒盐、红糖、花生核桃，可以一样称一点。四川美食
