程序员为养生半年瘦20斤进抢救室想养生没错，但步子迈太大，容易扯着……身体。半年

财笑说商业 2026-06-05 21:02:31

程序员为养生半年瘦20斤进抢救室想养生没错，但步子迈太大，容易扯着……身体。

半年瘦20斤，听上去很励志，但每天只吃一顿、过度运动，身体迟早罢工。凡事讲个循序渐进，急不得。

晚上陪小小夜骑车。我没骑上他的新车，只能蹬着小黄车跟在他后面。上海

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