起心动念皆因果， 念头就是命，念头的背后就是注意力。 抢回每个人碎片化的时间， 拽回到工作软件上“干正事”， 这本来就是工作软件的“使命所在”。 人一辈子都是被每天杂七杂八的念头， 而一事无成的，身体也是这样被搞坏的， 年纪轻轻就把健康搞糟了， 有的还抑郁症直至成精神病。 所以健康挺能看出: 一个人每天的“念头”与“专注力”， 它甚至可能是一个人每一天—— 念头与能量运行层级高低的一个观察点。 人每一天随时随地的念头投射累积作用， 相由心生的由来！ 所以对于上了40岁以上的大叔， 一旦发现我们整个状态“不对”急剧衰老， 应该是我们的“心/念头”， 长期日积月累的结果，要及时自救。 一旦看起来“人不人鬼不鬼的”， 连自己都不忍直视，那病就很重了—— 贵在每日维护好自己的状态， 哪怕天要塌了，知易行难！ 事实上长期逆境困顿下， 最考验一个人的能量频率高低， 心志、心力和心性， 人骗不了自己的内心，身体很诚实。 一件事日行动， 每天投资自己的健康、成长和业务， 会救命，一点不虚。
