戒酒325天有感 酒龄四十年，今天是我戒酒的第325天，全程滴酒未沾。 距离满一年的目标越来越近，心里满是难以言喻的激动。 我从成年起便与酒为伴，它陪我走过了大半个人生，带来过酣畅的欢乐，也给我的生活添过不少麻烦。这些都是真实的人生体验，但随着年岁渐长，也到了该和它好好说再见的时候了。 人生本就是一场不断断舍离的旅程。年轻时的朋友走着走着就散了，共事多年的同事退休后也渐渐淡了联系。曾经贪恋的大鱼大肉、烟酒相伴，如今为了健康，也慢慢没了执念。 什么年纪就该过什么样的生活。人活明白了，就要学会放下对烟酒和过度美食的执念。 人到晚年，健康永远是第一位的，那些以消耗身体为代价的快乐，必须学会克制。千万别活成自己讨厌、家人也嫌弃的样子。 当然，对于那些不在乎自己身体、也不怕连累家人的人，这些话自然不必听，尽可以继续随心所欲。 学会独处，远离无用社交，拒绝烟酒、拒绝大吃大喝，身体会给你最诚实的回报。这其中的好处，只有亲身经历过的人才懂。 再过40天，我就将迎来戒酒一周年的里程碑。愿我们都能保持这份高度自律，好好爱自己，健康、清醒、体面地活着，一起共勉。
