高考前吸氧根本不能缓解焦虑，考试靠的是自身综合能力。很多家长在考前瞎着急，担心孩

一张蛋糕 2026-06-05 00:31:50

高考前吸氧根本不能缓解焦虑，考试靠的是自身综合能力。很多家长在考前瞎着急，担心孩子睡不好、发挥失常，就冒出吸氧的念头。听人说“吸氧对脑子更清醒”“考前吸一吸，稳了”，就忍不住想赌一把。但医生提醒，健康考生根本不需要额外吸氧，过度吸氧还可能有副作用，像氧中毒、呼吸抑制，甚至会让考生产生心理依赖。其实，吸氧最大的作用不过是心理安慰，是“情绪止痛药”，不是“能力提升器”。高考要凭实力，别把希望寄托在吸氧上。

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