上了年纪要想长寿就要做到以下5点： 一，别再仔细抠门。 上了年纪干了一辈了，别仔细了，想吃啥就吃，想干啥就去干。 二、别操嫌心大家都太平。 儿孙自有儿孩福，别牵挂太多，活好当下，你不添乱人家就过的安稳。 三、互相包容过往不纠 老伴才是你的坚强后盾，互相包容，过往不纠，别翻旧帐，因为所剩的时间有限，别指望任何人。 四、别攀比，能吃能喝才是福。 别攀比别人家有权，有势，热闹，过好自己的日子，只要咱能行走自如，吃什么都香才是福气，其余的别眼馋，你就是最好的，知足。 五、遇事莫急，原配才是底气。 老了性格一定要改变，急会出事，看不顺眼出去走走，心顺了再心平气和说，老伴侍候了一辈了，剩老两口一定要稳住气，这个年龄不扛气了，只有原配守候在身边，才是彼此的底气。长寿小方法 老年人长寿方法
