15．拒绝拖延，有事马上开始干，不要有任何理由和借口16．运营小步子原理，先做后想，而不是先想后做17．降低预期法：烂开始；短平快；多迭代18．找到优质的环境和志同道合的朋友19．依据自己认同的观点，边行动边调整20．在犹豫不决拖拖拉拉的时候，先做一分钟，一分钟即可21．避免内耗，不要想太多22．学会给自己画可实现的大饼23．独处，极简24．减少人情世故的干扰，专注自己的内心25．做一个纯粹的人，做一个高尚的人26．不惧怕困难，不逃避麻烦27．想要完美就要先完蛋28．坚持长期主义，厚积薄发29．学会松弛有度，匀速发力30．降低期望值，享受成长31．制定任务计划32．化繁为简，细分目标
