酒精的长期影响，全刻在直肠里 根据美国癌症协会同行评审期刊《CANCER》最

酒精的长期影响，全刻在直肠里 根据美国癌症协会同行评审期刊《CANCER》最新发表的研究，以及美国国家癌症研究所（NCI）的长期追踪数据显示： 医学界早已发现饮酒会增加大肠癌的患病几率，而这项为期二十年的追踪研究指出，关键不只是当下的饮酒量，而是一辈子的累计饮酒总量。累计酒精量越高，罹癌风险就越高，其中与直肠癌的关联最为显著。所幸，只要及时戒酒，这份风险就能得到控制。 科学界过去多关注短期饮酒习惯与癌症的关联性，此次研究团队梳理了近9万名成年人的健康数据，开展了二十年的长期追踪，试图探究从一生的时间维度来看，酒精会在人体消化道留下哪些痕迹。科学家推测，背后的诱因可能是酒精代谢后产生的有害物质，或是酒精直接改变了肠道的微生物生态。 数据对比结果十分直观：研究将每周饮酒14杯以上（约每天2杯）的人群定义为重度饮酒者，这类人群罹患大肠癌的整体风险，比每周饮酒不足1杯的人高出25%。而最令人警惕的是直肠癌，重度饮酒者的患病几率近乎翻倍，飙升了95%。 不过，人体的修复能力往往出人意料。研究发现，那些曾长期饮酒但后续彻底戒酒的人，罹患肠癌的风险并未持续居高不下；甚至他们长出大肠直肠腺瘤——一种可能恶化为癌症的良性肿瘤——的概率，也回落至与极少饮酒的人群相近的水平。 你的肠胃其实很包容，时刻准备原谅过往的放纵，前提是，你得先放下手中的那杯酒。 癌症研究 大肠癌 肠道健康