两个胖子今天良心发现了。老头吃过饭就到卧室了。 他把手机放在五斗橱上,站着有时也动动,正看电视呢。我一看,赶紧也把孙女们用过的一个瑜伽垫铺地上,我也站着,动动。 原来懒也传染。其实老头是运动员出身,据说高中时每天跑步,训练,练短跑。考体育学院没有考上,刚认识结婚时他120斤就行了一点不胖。我108斤,也挺丰满的。后来,我逐渐长到160斤,他也长到167斤。 懒真的传染,自从跟我结婚后,他就一天也没有锻炼过,都怨我,我太懒,从来不运动,给他影响的也不运动。今天看他吃过晚饭,在卧室站着,我也站着,搭伴运动吧。冬天外面冷,卧室运动,夏天外面热,卧室开空调运动,两人相互鼓励,吃饭后一起站着动动。而且我不再出去赚钱了,以后就是做饭,种菜,店里帮忙。早晚打豆浆,煮鸡蛋吃。午饭给他送饭,晚饭涮自己种的菜吃,又买了十袋海底捞虾滑,补充蛋白质。改变饮食结构了。必须行动起来了,要不后患无穷啊。我家这位,两月长了七斤肉,他也着急了。 继续运动,卧室里站着运动,为了健康,加油。

