4月26号后没跑马拉松了，四周骑共享单车309公里，仅跑步190公里。3月8号至

跑马拉松的老蔡 2026-05-19 20:48:25

4月26号后没跑马拉松了，四周骑共享单车309公里，仅跑步190公里。3月8号至4月26号50天时间参加了六场马拉松，这是自我娱乐的方式，毕竟66岁了，马拉松成绩也下降了，身体恢复也慢了。不跑马拉松了，周末也轻松了，平时早上送小朋友上学后，我会骑共享单车十至二十公里，骑自行车比跑步轻松多了。准备找个时间骑个一百公里共享单车，两年前骑共享单车一百公里，花了5小49分，估计现在要差一些了吧。

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跑马拉松的老蔡

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