坐诊每天都能遇到便秘的朋友，一便秘就以为是"火大"，瞎喝凉茶，吃泻药，越调越糟，

宋金玲 2026-05-13 15:15:24

坐诊每天都能遇到便秘的朋友，一便秘就以为是"火大"，瞎喝凉茶，吃泻药，越调越糟，甚至拉得更费劲。今天必须说句实在话：便秘老不好，多半不是火大，核心是脾胃不给力!

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