你说瘦是什么？好多人觉得瘦就是饿、就是忍、就是跟自己过不去。看见甜点咽口水，吃完

数字游民记 2026-05-08 19:20:15

你说瘦是什么？好多人觉得瘦就是饿、就是忍、就是跟自己过不去。看见甜点咽口水，吃完又骂自己；称上数字掉一点高兴半天，涨一点焦虑一天。折腾来折腾去，人瘦了，心情垮了。后来我慢慢发现，真正的瘦，不是跟身体打仗，是跟它讲和。村上春树说过：“身体是灵魂的圣殿，无论里面供奉的是什么，都应该保持它的强韧、清洁和美丽。”瘦下来之后，我控制的不只是体重，还有欲望、情绪，和那个动不动就想“算了”的自己。承包笑点碎碎念

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