我高的时候能达到170多，正常情况下是不到140，心率还是相对低一点的好！连续

睿达品的经典 2026-05-06 11:21:11

我高的时候能达到170多，正常情况下是不到140，心率还是相对低一点的好！连续第57个半马🐴，今天心率不高，配速也偏低！晨跑心率跑步跑步运动心率跑步健康心率跑步有氧心率心率多少合适跑步静息心率心率多少是正常

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