“万万没想到！”5月1日环球网报道，浙江，一名女子有痔疮，每次排便总感觉擦不干净，常年用湿厕纸“精致清洁”，竟把肛周皮肤擦成老皮革，瘙痒破溃、痛苦不堪，涂药无效才就医，殊不知，她多年的生活习惯，早已埋下健康隐患。造成这样的后果，湿厕纸竟是元凶！ 这起案例，撕开了很多人“精致清洁”的假象——看似卫生的湿厕纸，用不对反而会变成伤肛利器。 宁波海曙区中医医院肛门瘙痒症门诊，何红艳医生近期接诊的肛周疾病患者中，有三成和湿厕纸不当使用有关，王女士（化名）就是其中最典型的一例。 王女士今年32岁，是一名行政上班族，日常久坐，饮食偏精细，很少吃粗粮，每天饮水量不足500毫升，这让她常年受便秘和痔疮困扰。 为了缓解痔疮不适，她从3年前开始，彻底放弃普通干纸巾，改用湿厕纸，还衍生出一套固定的清洁流程，成为她每天雷打不动的生活习惯。 她不仅排便后要用湿厕纸反复擦拭，每次擦拭时间超过1分钟，还会特意用湿厕纸蘸取少量温水，对肛周进行“湿敷清洁”，认为这样能减少痔疮摩擦，同时达到抑菌效果。 她选购湿厕纸时，优先挑选价格偏高、标注“医用级、抑菌止痒”的款式，每天在家、公司各用3-4张，每月单在湿厕纸上的花费就超过200元。 除此之外，她习惯排便后立即用湿厕纸清洁，清洁后不擦干，直接穿上内裤，认为潮湿环境能避免肛周干燥开裂，却忽略了潮湿带来的隐患。 更关键的是，她每次清洁时力度过重，常常擦到肛周皮肤发红，却误以为这样才是“彻底清洁”，长期下来，肛周皮肤早已受损。 4月下旬，王女士的肛周瘙痒症状突然加重，起初只是夜间痒，后来白天坐班时也忍不住抓挠，肛周皮肤很快出现细小破溃，擦拭时伴有血迹，疼痛感明显。 她先后在药店购买了3种不同的止痒药膏，按时涂抹，还尝试用温水坐浴，可症状不仅没有缓解，反而越来越严重，肛周皮肤逐渐变得粗糙、发硬，颜色发白。 何红艳医生接诊后，通过详细检查，确诊王女士为肛周皮革样病变，结合她的生活习惯，快速锁定了致病根源。 何医生介绍，肛周皮肤的天然皮脂膜，是保护皮肤的关键，而王女士长期使用的功能性湿厕纸，含有的香精、酒精等成分，会持续破坏这层屏障。 再加上她过度用力擦拭、清洁后不擦干，以及久坐、饮水不足的生活习惯，导致肛周皮肤长期处于潮湿、受刺激状态，引发慢性炎症。 长期炎症反复和抓挠，让肛周皮肤出现异常增生，最终形成厚实、粗糙的皮革样病变，这种病变若不及时干预，还可能加重肛周不适，甚至引发更严重的肛周疾病。 何医生透露，近期接诊的另一位患者，和王女士有着几乎相同的习惯，同样因长期用湿厕纸过度清洁，引发肛周湿疹和皮肤增厚，治疗了近一个月才有所好转。 这也提醒大家，湿厕纸并非“万能清洁神器”，尤其对于有痔疮、肛周敏感的人群，不当使用反而会适得其反。 结合王女士的情况，何医生给出了更具针对性的科普建议，区别于常规建议，更贴合日常实操。 有痔疮、肛周敏感的人群，尽量减少湿厕纸使用，优先选择柔软的原生木浆干纸巾，擦拭时轻按即可，无需反复揉搓。 若确实需要使用湿厕纸，仅用于排便后简单清洁，选择成分只有纯水、无任何添加剂的款式，擦拭后必须用干纸巾蘸干，保持肛周干燥。 日常需注意多喝水、多吃粗粮，避免久坐，每天保持适量运动，改善便秘和痔疮症状，从根源上减少肛周不适。 出现肛周瘙痒、红肿、破溃等症状时，切勿自行用药、抓挠，及时就医排查病因，避免小问题拖成慢性病变。 王女士确诊后，严格遵循何医生的指导，彻底调整了生活和清洁习惯，停用了功能性湿厕纸，改用普通干纸巾，增加饮水量，每天抽出20分钟运动。 同时配合外用药物调理，针对性治疗肛周炎症和皮肤病变，定期到医院复查，调整治疗方案。 目前，王女士的肛周瘙痒症状已完全消失，破溃部位彻底愈合，皮革样病变明显好转，肛周皮肤逐渐恢复细腻红润。 她不再追求“过度清洁”，养成了简单科学的清洁习惯，每天饮水量保持在1500毫升左右，减少久坐，痔疮症状也得到了明显缓解。 何医生依旧在门诊接诊各类肛周疾病患者，结合王女士和近期类似案例，持续向大众科普湿厕纸使用误区和肛周护理知识。 越来越多的人通过这些案例，摒弃了“过度清洁”的错误观念，学会了科学护理肛周，有效减少了肛周疾病的发生。 信源：环球网
