人一定要去能量很强的地方

有时候人状态不好，不是因为发生了什么大事， 而是在低能量的环境里太久了， 休息的时候与其一个人闷着消耗自己， 不如去一些能量很强的地方转转， 说不定就能让状态慢慢回到正轨。 🐻今天来推荐一些能量很强的好去处吧～ 📍图书馆/美术馆 选一本喜欢的书/一场展览，静静地看，让自己慢下来， 心流状态能带你更加沉浸在书📖里的世界。 📍周边的鲜花市场 据说色彩和香味能帮助释放多巴胺 花的颜色、香气、还有那种扑面而来的生命力💐， 光是想着就已经觉得心情愉悦了。 📍热气腾腾的早餐摊 假期难免会被生物钟提前叫醒， 那不如顺势去早餐摊吃点热乎乎的包子， 感受点人间烟火气。 📍层高极高的大型超市 总觉得少点什么的时候可以去爽爽采购一波， 体验物质丰盛带来的踏实感。 …… 这些地方都能带来不同的情绪价值和幸福感， 如果你不想出门， 但是又不想一个人消化所有情绪， 别忘了还有一个同样能量很强的地方👉【林间聊愈室】 🍃这里的小动物聊愈师一直都在~ 🌸在这里，你可以 ▪ 用语音或文字和小动物们分享各种情绪 ▪ 🦊会用思维卡片帮你梳理情绪背后的真相，理解自己 ▪ 🐻能定制专属冥想音频，帮你释放压力、轻松入睡