岁数大了厌油真的太难受，连菜籽油闻着都受不了。其实这可能不只是单纯的“吃腻了”。老年人厌油常见原因可不少，像消化系统疾病，慢性胃炎、胃溃疡啥的，会让食欲下降，对油腻气味反感；肝胆疾病，比如肝炎、胆囊炎，影响脂肪消化，也会让人对油腻不适；年龄增长，消化道功能减弱，嗅觉和味觉变化，也会更敏感。 要是经常这样，还伴有乏力、食欲减退等，可能是肝脏在“报警”，像慢性肝炎、脂肪肝就可能有厌油症状。最好及时就医检查，饮食也得清淡点，多吃新鲜蔬果。
以前感觉没有大人提醒过要喝水。
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