工作赚钱和身体健康，这简直就是鱼和熊掌的难题。之前我有个朋友，为了多赚钱天天加班

书单故事 2026-05-02 10:14:07

工作赚钱和身体健康，这简直就是鱼和熊掌的难题。之前我有个朋友，为了多赚钱天天加班，996成了常态。收入是上去了，身体却垮了，一场大病下来，不仅把赚的钱都花光，还欠了不少债。从长远看，没了健康，赚再多钱也没福消受。但要是不工作赚钱，生活的压力又会让人喘不过气。所以，得找个平衡点。工作时别太拼，适当给自己留休息时间，定期锻炼。只有身体健康，才能有持续赚钱的资本，不然一切都是空谈。

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