【国乒抵达伦敦三天,据传王曼昱还未调整好时差?】大家对参加伦敦世乒赛的国乒很是关

董永四月天 2026-05-01 09:13:13

【国乒抵达伦敦三天,据传王曼昱还未调整好时差?】大家对参加伦敦世乒赛的国乒很是关心,小伙子们和各位姑娘,训练状态非常好,精神抖擞。不过,抵达伦敦三天,当地 4 月 27 日夜抵达,至 4 月 30 日,王曼昱确实还没完全倒过时差。   当地 4 月 27 日深夜,北京 28 日凌晨抵达。首训4 月 28 日上午,全员开始适应训练。4 月 30 日,第三天,孙颖莎,时差基本可控,“需 3-4 天调整,现在状态不错”。王艺迪、陈幸同、蒯曼,兴奋度正常,适应场地中。但是,王曼昱仍显迷糊,直言 “时差还没完全倒好,人有点懵”。   这是她本人的说法,4 月 30 日,“刚来前两晚睡眠还行,但生物钟没完全转过来,白天训练容易困、反应慢一点。” “伦敦比北京晚 7 小时,我属于倒时差偏慢的类型,估计还要1-2 天才能完全调顺。”   当前训练表现,首训以 恢复+适应地胶(偏滑)为主,对抗强度不高,未上全力。团队策略,国乒统一按伦敦时间作息,早练模拟比赛时段,晚间严控光照、保证睡眠,加速调时差。首战时间,5 月 2 日 17:00(北京时间),对罗马尼亚,时间足够她调整到位。   总之,王曼昱时差调整偏慢,目前还在适应期。但距离首战还有两天,按她的经验和团队保障,赶在比赛前调至最佳问题不大。

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