我们透析室有位奇人,让其他透友羡慕得不要不要的。 这位透友四十多岁吧,偏瘦,也不高,透析了七八年,脖子上插的长期管,但从外面一点也看不出来脖子上有管子。 不管冬天夏天,他都穿白衬衣或淡蓝色衬衣,衣领把脖子遮得好好的。 他精神状态很好,独来独往,走路如风,腰挺笔直,不与人说话,也从不在透析室停留,来了就直接上机,下机就走人,以前透析室管一餐饭,他也从来不吃。 他每次都只透三个半小时,还经常提前下机,从不超时,只要时间到,哪怕护士忙得不可开交,他也在那喊叫要护士给他下机,好像多透几分钟要他命似的。 更让人羡慕的是他的指标很正常,磷啊,甲旁啊都不高,他也从来不吃降磷降甲旁药,下机时也没听护士给用左卡,促红素什么的。 偶尔就会血压低点,他涨水也不少,60公斤左右的体重,每次都脱三四千的,我几乎没有见过他有抽筋或其他不舒服的。 昨天几个透友聊天,都羡慕他,说他什么药都不用吃,指标还正常,状态那么好。 我也很好奇,他是怎么做到的呢,是不是饮食管理严格,不然,当初透析室有免费餐他怎么从不吃,是怕调味多,口味重,钾磷高? 哪天找个机会问问他试试,请教下经验,学学也好。不过我个人觉得跟体质还是很大关系,我就是高钾高磷体质,我自从肾衰开始,磷就一直高,用了各种方法,饮食控制,收效甚微。 我也发现好多次,控制越严,我的磷反而更高,估计控制太严,营养跟不上,代谢弱有关吧。而好些个透友什么都吃,瓜子花生都不忌,但他磷就是不高,气人吧。 总之,还得各人多了解自己的身体,多总结经验,找到一套适合自己的方法才是最重要的,大家说是不是?
