有种男人，人到中年，越补越虚。 几千块一盒的鹿茸海马，当饭一样吃。想着龙精虎猛，结果呢？嘴里长满了溃疡，半夜燥热得睡不着，看谁都想吵一架。他把那瓶子往桌上一砸，里面的药丸哗啦啦地响，火气比补进去的力气大多了。 东西是好东西，但路堵了，再好的营养也成了体内的垃圾。 第一种堵，是“交通瘫痪”。肝气不顺，脾胃罢工，你吃进去的补品，全卡在半道上。东西进不去，在里面发酵，人就肚子胀、没胃口，越补越没劲。这种人舌头一伸，两边鼓鼓囊囊，中间还陷下去一道沟。得先当“交警”，把路疏通了，车才能开进去。 第二种堵，叫“火上浇油”。身体里本就有一团火在烧，口干口苦，下身闷热。这时候你再灌一碗热性的补药进去，等于往一个快烧开的锅炉里又添了一把干柴。火苗子“噌”一下就窜上来了，整个人敏感得不行，一碰就炸。舌头两边又红又胀，像两块烧红的烙铁。得先灭火，再谈加油。 最憋屈的是第三种，叫“河床干涸”。气血的通路，又淤又堵，像一条淤塞多年的臭水沟。新鲜血液过不去，下游的“庄稼”得不到灌溉，自然就蔫了、软了。这种人一看舌头，颜色发紫发暗，上面还有一块块的斑点。你得先当“清淤队”，把河道里的垃圾清出去，活水才能流过去。 所以说，调理身体的顺序全搞反了。补，永远是最后一步。 说白了，养自己不是拼命往一个满当当的仓库里塞东西，而是先把里面发霉变质的垃圾，全给清理出去。
