抄书第1121天! 每天忙完家里那些乱七八糟的家务事,安静的坐在书桌前也是我最舒心的时刻了。三年多养成的抄书习惯早已经刻在骨子里,成了每天比做的事。这几年就想用这份执着来养自己的静气,用不慌不忙、一笔一划去掉身上的燥气,效果非常的好,在通过太极拳和瑜伽的呼吸调理以及说话的语速控制,都能很有效的让自己气沉丹田,不急不躁,也是我修行朝着这个目标的努力方向,很努力同样也很享受,这也是我坚持抄书的最大动力。 今天分享的抄书内容是上下五千年《儿皇帝石敬瑭》抄书打卡每一日 分享你的硬笔字

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