多做高能量的事：运动、早睡、早起、电影、音乐、唱歌、跳舞、写字、旅游、喝茶、闻香、插花、静坐、阅书、临帖、对画、诵经、鼓琴、焚香、种花、赏月、听雨、观星、晒太阳、赏雪、看鸟、赏鱼、泡泉、沐足、登山、远眺、俯瞰、散步、荡舟、游山、玩水、消寒、避暑、随缘、忘愁、为善等。
少做低能量的事：熬夜、抽烟、酗酒、暴饮、暴食、饥饿、过劳、看恐怖片、看负面新闻、长时间看手机、八卦、指责、埋怨、自私、吝啬、发脾气、纠结等。
多做高能量的事：运动、早睡、早起、电影、音乐、唱歌、跳舞、写字、旅游、喝茶、闻香
香巧情感
2026-04-26 18:27:30
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