健康小常识:从中医角度看,孩子容易受情志伤害,主要与其生理特点密切相关。 简单来说,就是孩子的脏腑功能还没发育成熟,其中最关键的有三点: 1. “心常有余”,心神易扰 心主血、藏神。孩子“心气未充”,心神就像幼苗一样脆弱不稳定,容易受惊吓。比如突然听到巨响就可能半夜哭闹、睡不安稳。 2. “肝常有余”,情绪易滞 肝主疏泄,负责调节情绪和气机。孩子“肝气旺盛”,但调节能力差,稍不顺心就容易发脾气、哭闹。情绪一旦卡住,就会影响气机,导致不想吃饭、肚子胀等“肝木克脾土”的问题。 3. “脾常不足”,思虑伤身 脾是“后天之本”,负责消化和思考。孩子消化功能本就虚弱,而过度思念、焦虑、被责骂后的郁闷,最容易损伤脾胃。这会导致孩子没胃口、越来越瘦,甚至形成“思则气结”的恶性循环。 此外,孩子精神意识活动不完善,像一张白纸,情绪来得快去得也快,但也因此更敏感。家庭氛围、父母情绪、学业压力等都会直接影响他们的情志,出现反复感冒、眨眼、咳嗽等心身相关的表现。 总之,孩子“心、肝、阳常有余。肺、脾、肾、阴常不足”的特点,决定了他们对情志刺激非常敏感,且容易影响脏腑功能。 所以,中医育儿特别强调“未病先防”,呵护孩子情志,往往比治病更重要。
