人为什么会焦虑？学习成绩不好，短时间又提高不了；工作不顺利，业绩也不够突出

笑谈任惹 2026-04-24 10:14:49

人为什么会焦虑？学习成绩不好，短时间又提高不了；工作不顺利，业绩也不够突出；不知道明天能不能再好一点，种种的不确定性太多；想买的东西多，手里的钱太少…… 怎么办？别想太多求而不得的东西，顺其自然，相信一切都是最好的安排；别对自己提太高的要求，宽容自己、接纳自己；少点攀比，少点内耗。焦虑的底层逻辑，其实就是想要的太多，能掌控的太少。快速的解决办法，就是降低欲望、知足常乐。根本的解决办法，就是努力拼搏，让自己强大起来。

0 阅读：0

感谢大家的关注

作者最新文章

1

刚刚，在老家侍弄门前的一小畦韭菜。老婆神秘兮兮的拿出一小袋东西，拆开，里面是黑色

2

俗话说得好，卤水点豆腐，一物降一物。老王今年68岁，能挣钱，本事大，脾气乖张

3

练字打卡第959天。人民日报金句——真正的强者，不是没有眼泪，而是含着眼泪依

4

今天中午，在花博公园西头，吃了一碗我们鄢陵的羊肉烩面。鄢陵老家的烩面分大小碗

5

昨天在郑州，坐在车里拍了一组图片，算是走马观花吧！这几天，郑州市区内道旁的月

6

人为什么会焦虑？学习成绩不好，短时间又提高不了；工作不顺利，业绩也不够突出

7

男人啊，有时候，也不能光听老婆的话。我们村的阿军，两千零几年的时候，在四川大

8

练字打卡第958天。人民日报金句——所谓门槛，能力够了就是门，能力不够就是槛

9

堂弟在河南省人民医院住院13天，今天上午11:30办理好出院手续，终于可以回家啦

10

今天中午，在河南人民医院附近的“四厂老王烩面”就餐，品尝了一下他们的烩面。本

热门分类

教育TOP

1

这是在家睡觉孩子写的吧，这字写的小学没毕业

2

一个月7000元生活费的大学生

3

一看就知道，研究生的时候，她谈恋爱的！

4

天呐，现在的高中生太成熟了，看着像大学生，五官清秀真漂亮

5

韩红老师学生时期，妥妥的校花颜值！！

6

唯一不敢使用简称的大学!

7

到底是谁想的，让这三位演高中生

8

“上央视新闻了！”贵州，一女老师正在上课突然感觉身体不适，她踉踉跄跄走出教室想缓

9

我老公是个教师，他经常有机会跟女同事一起出差，因为他们的教研组只有他一个男教师，

10

这里面有个校花，猜猜是谁呢？

教育最新文章

1

#人社局回应男子学位证16年后失效#【用了16年的学位证校方称从未授予，当事人自

2

#男子称学位证16年后失效#【用了16年的学位证校方称从未授予，当事人自我举报求

3

北大校友会副会长这鼻子大离谱

4

上学就把阶级划分出来了…

5

有地理老师解释一下，这是怎么形成的吗

6

乡镇体制内女教师，住宿舍两年多了，提前过上农村生活了，还羡慕吗

7

以前高考，原始分750，能考到600左右都很厉害了，基本都不错的985了，雷军直

8

去迪拜留学回来就是这样的

9

我国顶尖半导体教授李爱珍，申请中科院院士被淘汰，不料2007年，她竟然摇

10

唯一不敢使用简称的大学!