请你务必千万次救自己于水火！！！

/ “人生的高处不一定在云端， 也在你心甘情愿扎根的土壤里。” ㅤ 读《早上好，岛上好》真的破防了😭 合上书时，人都轻松了不少。 ㅤ 我们总卯着劲拼命赶， 要优'秀、要争气 要时刻证明自己有用 不敢停、不敢弱 生怕一步慢下来 就被生活落下，被旁人否定 活得紧绷又疲惫。 ㅤ 哎，都不敢坦然说一句： 我真的想停下来歇一歇。 / 书中的张星星在职场打拼了三年，把项目当成自己的一切，熬夜、扛压、倾注所有热情，却在项目成型后，被投资人和老板轻描淡写地否定，连一句尊重都没有。走出会议室的那一刻，身后还传来记得打卡的提醒。 ㅤ 他迷茫、委屈、自我怀疑，觉得人生一下子失去了所有方向，只能逃离到儿时画的一座雾鸣岛。 ㅤ 岛上没有旁人的冷眼与评判，无人追问他的成就，无人在意他的身份。 ㅤ 在这里，他不必强行逞强，不必刻意证明自己有用。只管静心听风、听潮、听自然万物低语，慢慢卸下满身疲惫，一点点拼凑回弄丢的自己。 / 我们何尝不是书中的张星星？ ㅤ 会受挫、会失落、会遭遇不被理解的委屈，会拼尽全力却一无所获。 ㅤ 执着追逐结果，强求事事圆满，为工作焦虑，为生活内耗，为他人眼光而活，常常弄丢自己，困在情绪里自我消耗。 . 而刘同告诉我们： “原来眼前的困顿，并不是针对他的惩罚， 也不是一条没有尽头的路。 它只是人生运行到这一阶段时， 必然会出现的天气。” “废墟不一定是终点，也可能是重生的材料 崩溃也不一定是耻辱， 而是一次重新和自己协商的机会。” . 我们终其一生奔波忙碌， 总想证明自己足够优'秀， 却常常忽略，人生从不是一路狂奔的赛程， 张弛有度才是生活蕞好的模样。 低谷不是人生绝境， 困顿只是沿途寻常风雨， 停下来休整蓄力，从来都不是认输退缩。 - 风会停，雨会散 所有困顿都只是人生一段短暂天气。 跑不动就慢走 撑不住就停靠 暂时告别焦虑，好好安抚自己。 等心态平复，再轻装上阵 慢慢来，一切都来得及。 ㅤ 天亮自有清风渡，心宽自有避风岛。 ㅤ