我家选净水器的时候也纠结过这个问题。矿泉水净水器说能保留矿物质，听起来更健康。但

随风如我 2026-04-22 15:42:53

我家选净水器的时候也纠结过这个问题。

矿泉水净水器说能保留矿物质，听起来更健康。但仔细研究了一下，人体需要的矿物质主要靠食物，靠喝水补充那点钙镁离子，还不如多吃两口蔬菜。

最后选了纯净水 RO 反渗透的。理由很简单，过滤干净，没水垢，泡茶煮饭都放心。后期滤芯一年一换，成本也能接受。

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