晚年最佳的活法，需做到以下二十一点： 断个彻底。 断掉无用的饭局，断掉爱攀比的老同事群，断掉瞎操心的习惯。该关的门关严实，该开的窗才敞亮。 放得下事。 放下子女的琐碎之事，放下过去的恩怨委屈，放下年轻时的遗憾不甘，心放宽，日子便顺遂。 管得住嘴。 不吃过于油腻、过咸的食物，不暴饮暴食，不多说闲话、不搬弄是非，吃得健康，说得妥当，便是福气。 迈得开腿。 每天出门走一走，散散步活动筋骨，不躺平、不偷懒，动一动，气血通畅，身体才强健。 守得住钱。 不贪图小便宜，不信高利息理财，不随意借钱给他人，手里有余钱，心里才有底气。 睡得好觉。 不熬夜、不胡思乱想，晚上按时入睡，白天适当休息，睡得香甜，疾病不扰，精神自然好。 少操点心。 子女已成家立业，让他们自主生活，孙辈有父母管教，无需事事包揽，少操心，才能长寿。 保持开心。 多听喜欢的戏曲，多聊舒心的话语，多看愉悦的事情，不生气、不较劲，心情好，胜过良药。 有个爱好。 养花、钓鱼、写字、听书，有事可做，日子不空虚，人也活得有滋味。 懂得惜福。 珍惜身边的老伴，珍惜健康的身体，珍惜安稳的生活，懂得知足，方能天天快乐。 不凑热闹。 不参与是非之事，不与人争长论短，远离烂人烂事，清净自在，便是晚年的大福分。 善待自己。 想吃就吃，想穿就穿，别总是舍不得，对自己好一点，最为实在。 不忆苦钻牛角。 别总翻出过去的苦难，不跟自己较劲，不跟生活赌气，往前看，才有好日子。 常和家人亲近。 有空与子女聊聊天，和老伴相互照应，家和万事兴，家人在侧，胜过一切。 小病不拖。 身体不适及时就医，按时吃药、定期检查，别硬扛、别省钱，健康是晚年的本钱。 不贪小利。 免费送的东西别乱领，来路不明的保健品别乱买，不贪图小便宜，就不会吃大亏。 心态放平。 不比房子、不比钱财，不比儿女的地位，人家过人家的，自己过自己的，平安就是赢家。 生活自理。 能自己做的事不麻烦他人，穿衣、吃饭、收拾屋子，自理能力在，尊严就在。 多晒太阳。 常到楼下晒晒太阳，杀菌补钙，心情也舒畅，人显得精神又健康。 少管闲事。 邻里长短、亲戚纠纷，听听即可，不插嘴、不评判，闲事不管，烦恼不沾。 留条后路。 有自己的住处，有自己的积蓄，有自己的社交圈子，不全部依赖子女，晚年才有依靠。 人到晚年，不求大富大贵，只求身体无恙、内心无忧、家人平安、自己舒心，做到这二十一条，便是晚年最好的活法。 带定位晒今日生活
