我是做工程造价的，是一名从业多年的资深注册造价师。昨天看到张雪峰老师心梗发作突然走了，深有感触。 从事工程造价行业20多年，可以说各专业都基本是比较精通了，土建、市政、钢结构、道路、水利、精装修等项目，也因此工程行业这些年，业务不断。 行业前景好的这些年，因为活多，不可避免的就经常加班熬夜。上去十年，如果每天不加班，基本上就可以说是不正常的。因为客户多、项目多，并且客户也比较信任，所以说只能通过加班熬夜来把项目完成。 早上6点起床，晚上10点这算是比较正常的作息时间。甚至有时候加班到12点以后，也是常事。至于周末，基本也是以加班为主。这么多年的加班熬夜，对身体真的是一种伤害。行业内的职业病基本上都有了。腰肌劳损，腿疼，然后血压高等症状都有了。 随着这两年工程造价行业的衰落，这才慢慢的项目少了。然后有机会锻炼。不过，即使锻炼，损坏的身体也不能恢复，不可逆转了。人无再少年啊。 张雪峰老师的突然离去，告诉我们一个深刻的道理，在生命面前，钱财等都是身外之物。 所以，今年和以后，一切都以身体健康为前提，在没什么项目的时候，就多跑步、骑行、户外锻炼，保持一个健康良好的身体才好。 全家身体健康，无病无灾，才是最大的福报。
