练字打卡第950天。 人民日报金句——最好的医生是自己，最好的药方是养生。 [

笑谈任惹 2026-04-15 17:42:54

练字打卡第950天。 人民日报金句——最好的医生是自己，最好的药方是养生。 [心][心][心] 很多人，几乎倾尽所有去爱父母、爱配偶、爱子女，却忽略了爱自己。从现在开始，关爱自己吧，不熬夜、不透支、不放纵，营养膳食，积极锻炼，合理休息。

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