到儿子这里来我的便秘毛病又犯了! 在家时,我每天早上吃火龙果酸奶蜂蜜,晚上吃我弟弟推荐的五豆汤(黑豆、红豆、黄豆、绿豆、芸豆,加些银耳百合),中间还加上益生菌。好长时间效果很好的,基本不用喝乳果糖,天天正常! 但现在儿子晚上是要吃饭菜的,我晚上必须给他做点虾呀,鱼呀,鸡鸭呀等,怕他在公司食堂吃的营养不够。我可没有精力做两种晚饭呀。 原来的探索、努力、成效前功尽弃了。甚至我早上都懒得坚持吃火龙果了,因为我是把火龙果当药吃,并不是喜欢吃。既然还要隔两三天喝乳果糖,我还天天早上吃火龙果干什么! 矛盾啊,回武汉肯定有利我们身心健康,但又时时牵挂着儿子! (配图Al生成)
