悲剧还是发生了！湖南长沙，15 岁男孩上完厕所起身时，突然感觉有一团 “肉” 从下体掉了出来，低头一看觉得不对劲，赶紧叫来家长查看，随后，男孩被家长紧急送医，医生一番检查后告诉家长，男孩这是 “直肠脱垂”。 这件发生在湖南长沙的真实案例，给所有家长和孩子敲响了警钟。据光明网报道，这名 15 岁的中学生小宇（化名）平时有个很多人都有的坏习惯 —— 上厕所总爱玩手机，而且一蹲就是半个多小时，有时候甚至能达到 40 分钟以上。 事发当天，小宇像往常一样抱着手机进了卫生间，刷着短视频不知不觉就过去了很久。当他终于准备起身时，突然感到肛门处传来一阵强烈的下坠感和异物感。他下意识地伸手一摸，竟然摸到了一团柔软、粉红色的组织脱在外面。 小宇当时吓得魂飞魄散，忍不住大叫起来。父母听到声音冲进卫生间，看到眼前的一幕也慌了神。只见孩子肛门外脱出了一段大约 3 厘米长、像 "肠子" 一样的东西，小宇疼得直冒汗，脸色苍白。 一家人不敢耽误，立刻开车将小宇送往湖南中医药大学第二附属医院（湖南省中医院）肛肠二科就诊。接诊的副主任医师王晓艳经过详细检查后，确诊小宇患上了 "直肠脱垂"，也就是我们常说的 "脱肛"。 幸运的是，由于送医及时，小宇的病情还处于早期阶段。医生先用润滑剂对脱出的直肠黏膜进行了处理，然后用专业手法将其复位，再配合药物治疗，小宇很快就恢复了健康，没有留下任何后遗症。 王晓艳医生告诉家长，近年来像小宇这样因不良如厕习惯导致直肠脱垂的病例越来越多，尤其是在青少年群体中。随着智能手机的普及，很多人把厕所当成了 "第二娱乐室"，边排便边看手机、刷视频、打游戏，无形中大幅延长了如厕时间，使发病风险显著提高。 那么，到底什么是直肠脱垂呢？上海市卫生健康委员会发布的科普文章解释说，直肠脱垂是指直肠壁部分或全层向下移位，脱出于肛门外的一种疾病。简单来说，就是直肠周围的支持结构变弱，无法固定直肠的位置，在腹压增大的情况下，直肠就会被 "推" 出肛门外上海市卫生健康委员会。 很多人可能会把直肠脱垂和痔疮混淆，但其实两者有明显区别。痔疮脱出通常是单个或多个柔软的 "肉球"，而直肠脱垂的脱出物更长、呈环状，表面光滑，看起来确实像一段 "肠子"。 直肠脱垂不是突然发生的，而是多种因素长期作用的结果。对于青少年来说，最主要的诱因就是长时间蹲厕所。正常的单次排便时间应该控制在 5-10 分钟以内，5 分钟是医学上公认的排便黄金时间。 如果如厕时间超过 15 分钟，腹部压力会持续增高，不断向下压迫直肠。同时，蹲姿会使肛门周围的肌肉和韧带处于紧张拉伸状态，时间久了就会变得松弛无力，无法有效支撑直肠，最终导致脱垂。 那么，如果不幸发生了直肠脱垂，应该怎么办呢？医生提醒，首先不要惊慌，更不要用暴力强行将脱出物推回，这样可能会导致黏膜撕裂出血，甚至加重损伤。 正确的做法是，立即找一个干净、柔软的地方侧卧或俯卧，用干净的纱布或毛巾蘸取温水或橄榄油，轻轻覆盖在脱出物上，然后尽快前往正规医院的肛肠外科就诊，由专业医生进行复位处理。 对于早期的直肠脱垂，一般通过手法复位配合药物治疗就能取得较好的效果。但如果是重度或反复发作者，可能就需要手术治疗了。 当然，预防永远比治疗更重要。王晓艳医生强调，预防直肠脱垂，改善生活习惯是关键。 首先，一定要养成良好的排便习惯。上厕所时坚决不玩手机，将如厕时间严格控制在 10 分钟以内。如果超过 10 分钟仍未能排净，建议先起身活动，稍后再继续排便。 其次，要调整饮食结构。多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，每天保证充足的饮水量，预防便秘和腹泻。家长要监督孩子少吃油炸食品、辛辣刺激食物和含糖饮料。 第三，加强体育锻炼。尤其是要多做提肛运动（凯格尔运动），每次收缩保持 3-5 秒，重复 20-30 次，每天做 3 组，这样可以有效增强盆底肌和肛门括约肌的力量，提高对直肠的支撑能力。 最后，家长要多关注孩子的身体状况。如果孩子说排便时有坠胀感、异物感，或者发现孩子便后有肿物脱出，一定要及时带孩子去医院检查，不要因为害羞或觉得是小问题而拖延治疗。 小宇的经历给我们所有人都上了一课。一个看似不起眼的小习惯，竟然可能引发如此严重的后果。希望大家都能引以为戒，从今天开始，放下手机，健康如厕，保护好自己的身体。
小K
本来在蹲坑刷手机的的我 立马上完了[哭笑不得]
用户10xxx55 回复 04-15 10:23
你信吗？
用户10xxx73 回复 用户10xxx55 04-15 13:09
不一定，我小姨的儿子就是很小的时候有过这种状况。
知了
一般上厕所都半小时以上看手机哩，没有这症状，可能那是湖南专有的，搞不好是遗传病要重视
哇哦 回复 04-15 09:51
肛肠科不是四川最发达吗？
知了 回复 哇哦 04-15 10:00
但是这个案例是湖南
无影
四十多年前，我们村有个六七岁的小男孩，在田边上大号，也直肠脱垂了，然后她姐（八九岁）摘了边上的芋艿叶子，直接把直肠塞进去了，一点事都没有，现在都快毛五十了
用户10xxx97 回复 04-15 06:48
七，八零年代掉出来的很多，有可能跟营养不足有关系，塞回去人长大了就好了，不用吃药
goof 回复 04-15 10:39
小时候，这种现象不少，那小孩像没事人一样，又抽回去了
用户10xxx92
极少数人会这样，我一个邻居小孩8岁掉出来像打火机那么长，他爹用手给他慢慢塞进去了。正常人蹲一天也没事
江门陈主任欢迎各位听众来电
我坐马桶，一个多钟都会有。蹲的最多20分钟
qq
加强锻炼，那我上厕所蹲坑也经常看手机,看书,十几分钟，20多分钟都有，也从来没有脱肛嘛
稳步明
上厕所的时候刷到这个东西吓死人
用户49xxx50 回复 04-15 15:41
我也是在蹲厕所的时候看到，这证明了你手机摄像头偷窥了你在干嘛
如凡
那是病跟手机有什么关系？手机比窦娥还冤啊
爱学习的小学生
我的老父亲说我小时候经常经常掉叠肚，就是脱肛，完了就随便找点啥给塞回去……
毕业的驴
我上大号的速度堪比小解，一分钟内解决。
聾子聽啞巴說瞎子看見鬼
脱肛而已，我一同学小时候也是拉脱肛，自己塞了回去，
送你一杯咖啡
吓死人
用户10xxx88
医生用手把肠子送回去再吃点药就好了
流氓的低音鼓
拉屎不可能的
用户12xxx44 回复 04-15 08:20
只是概率极低，不代表没有
雷霆之主杨永信
我倒是看到小孩妈妈在男厕门口等着，小男孩在男厕尿尿把小鸡子放在小便斗上，一言难尽[捂脸哭][捂脸哭]
用户15xxx70
半个小时的人很多，便秘的人更长
福田心耕
气已严重不足，得养阳气，少亏精气，少用眼，调理过程中还要少锻炼身体。光西医给你塞回去是解决不了根本问题的，得较长期地服中药，禁忌不良生活习惯是最难的
过客@xue
正在上厕所的我刚刷到这个新闻，马上起来屁股都忘擦了。
小楼一夜听春雨
男孩吓坏了，以为生下个粉色小老鼠。
愛在他鄉
以前小时候我也发生过一次。土医生直接荷叶塞回去的
用户10xxx45
这个文章不校对吗？
用户10xxx64
没听说过有“脱肛”一说吗？真是无知！
钱有用
直接塞回去就行了，小时候村里有个十几岁的就出现过这个情况，他爸直接塞回去就行，药都没吃，几天就好了。
蓝狐
专业手法[哭笑不得]
马化云
吓得大家立马上完厕所！否则大肠就要掉马桶里了[哭笑不得]
用户13xxx84
医生说别人的时候头头是道但他们平均年龄还赶不上普通人家
鹏哥
脱肛
大江东去
也不完全是上厕所玩手机的原因，关键是人体的中气不足，人体中气不足就会这样，不如胃下垂，女性的子宫脱垂，还有就是这个直肠脱垂了，中气不足的说话都不会有多大力气。
轩辕矛
这是极端的情况吧，我经常拉肚子蹲很久
哈尔滨热心市民
拉屎一分钟内没有起来，有再去，你拉线屎呢
Dennis He
这什么学校，小孩还能带手机？
我妻由艿
割以永治，以后蹲一天都没事
嗯呐
长期多次蹲容易脱肛，自己塞会去[得瑟]
年逾咕稀
15岁，有可能发生了其他事情[doge]
ILNBA
15岁就会肛肠脱落，我不信除非你给我两百块红包加油先[红脸笑]
用户10xxx73
我上厕所30秒就解决了
秋天里的歌
小时候看到过
WWIII
这个和玩手机没有一毛钱关系，正常人蹲一天也没事，要么是先天畸形，要么是同性恋。还不如好好调查一下有没有被性侵过。
用户58xxx02
小时候这种多着呢，塞回去就好了，我记得我也有一次
放飞自我的有痔青年
上次看是个二十多的小伙子 这次就变十五岁孩子了
白宫之主
。。。
学道者
补中益气丸
朤朤
当时会不会吓一跳[哭笑不得][哭笑不得]