人生九悟第一悟：命里有时终须有，命里无时莫强求人生得失，自有定数。不属于你的，再争也留不住；不适合你的，再留也会走。与其抓着不属于自己的一切较劲，不如放平心态，得之坦然，失之淡然，不强求、不执念，顺其自然，反而会过得舒心。第二悟：世上本无事，庸人自扰之烦恼天天有，不捡自然无。世间90%的烦恼，都源于自己想太多、太敏感。很多事不是过不去，而是你自己不肯放过自己。心宽一寸，路宽一丈，少点胡思乱想，生活自然顺风顺水。第三悟：睡前原谅一切，醒来不问过往夜晚是情绪的放大镜，睡前的纠结、怨恨、遗憾，只会内耗自己。学会睡前清零，原谅所有的人和事；醒来不问过往，把每一天都当成新的开始，轻装上阵，才能走得更远。第四悟：平安健康是财富，无病无灾是幸福健康是1，其他都是0。人到中年才懂，金山银山不如平平安安，大富大贵不如无病无灾。好好吃饭、好好睡觉、好好照顾自己，才是人生最顶级的财富。第五悟：人心换人心，换不来就转身真心要给值得的人，善良要带锋芒。你对人掏心掏肺，未必能换来同等的真诚；你事事迁就，未必能被人珍惜。如果换不来真心，就及时止损，转身离开，别在不值得的人身上浪费时间。第六悟：看破不说破，知人不评人成年人最高级的修养，是看透不说透，看穿不拆穿。每个人都有自己的难处和隐私，不随意评价他人，不背后议论是非，给别人留余地，也是给自己留后路。第七悟：得意时看淡，失意时看开顺境时不骄不躁，逆境时不卑不亢。得意时，别忘形，低调做人；失意时，别灰心，抬头前行。人生起起落落是常态，看淡得失，才能在风雨中稳住自己。第八悟：心平能愈三千疾，心静可通万事理情绪是健康的天敌，心态是最好的良药。心平气和，百病不侵；内心宁静，万事顺意。遇到事别急躁，沉下心来，慢慢解决，很多难题都会迎刃而解。第九悟：知足常乐，一切随缘人生最大的幸福，不是拥有多少，而是懂得知足。不攀比、不羡慕，珍惜当下拥有的一切，随缘而安，随遇而安，才能在平凡的日子里，活出最通透的快乐。
