脑雾如果熬夜或者工作强度太大的时候我也会这样,一直以为是工作压力造成的,原来更准

仁文说汽车啊 2026-04-12 21:21:10

脑雾如果熬夜或者工作强度太大的时候我也会这样,一直以为是工作压力造成的,原来更准确的叫法是脑雾吗,我一直形容为“脑子白了”

找了一些缓解的小办法,希望对大家也有用…我觉得稳定健康的作息还有良好的睡眠是比较根本的解决办法(对我自己特别有效)

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