这个背，说练了吧，腰腹和背部还有赘肉，说没练吧，肩胛骨那块又有点痕迹。 这点基本可以概括我现在的情况了，就是不管是肩背还是臀腿，都会给人这样的感觉，说练了但没型，说没练，有些地方又能看到些许痕迹。 我问同事能看出我的肌肉线条吗？同事说我们认为你就只有骨头[捂脸]。 关键是我每天中午都会在健身房撸铁，歇一会练一会的，每天也能坚持一个小时，经常有同事问我:“你每天中午都去健身吗？”我只能心虚地回答:“拉伸拉伸呗，老胳膊老腿感觉舒服点就行。” 不过，内心还真是羡慕网上那些练的肌肉线条特别美的女士。唉，加油吧！
