你的“怨气”这么重，身体怎么会好呢？ 这段时间，我们修心训练营一位学员分享自己的故事。 这位学员前段时间刚来修心，原因是她经常焦虑、内耗，内心惶恐不安，尤其怨气太重了，整天对伴侣、父母充满了怨。 因为她见谁都觉得对不起自己，久而久之身体出了问题，浑身结节，苦不堪言，整日以泪洗面。 几年前她到处寻yi问yao，钱没有少花，但身体没见好转啊。她来修心后，我问她几个问题： 1、你的内心怨恨的人多吗？ 她回答：很多，总觉得所有人对不起我，我就是那个最受委屈的人。 2、你是不是因为别人一句话，一个眼神很容易生情绪？ 她回答：是的，我经常因为老公一句话生气很久都走不出来？ 3、你的内心是不是藏着很多陈年往事，耿耿于怀？ 她回答：是的，这种事儿很多，我想起来就生气，胸口像堵着一块大石头，情不自禁流泪。 4、你的心眼是不是很小，太在意自己觉受，把自己看得太重了，喜欢斤斤计较从不吃亏？ 她回答：是的，我从来不肯吃亏，一点儿吃亏的小事儿，就让我的内心嗔恨。 后来我接着问：你有没有思考过，你吃了很多yao身体不见好，不是yao的问题，而是你的心态出了问题，如果你不改变你的心态，整天怨这个恨那个，心里装的都是垃圾，身体怎么可能会好？ 举一个例子如果你正生气的时候，吃得进去饭吗？吃不进去没有胃口对不？说明我们的情绪啊会影响到我们的身体。 有这么一句话：人逢喜事精神爽，你每天活得笑口常开，不怨任何人，你想想你的身体能不好吗？ 你看看长寿的人都有一个特征“心大”，心大的人从不装别人的垃圾，心大了福气也大。 所以为啥你吃了这么多年的yao，到处调理身体却不见好转，找到原因了不？ 有这么一句话：一念嗔心起，百万障门开。 你每起一个怨恨的念头，都是火烧你的福报啊，你天天怨，天天恨，福报早被你烧光了，身体咋可能好呢？ 听完我说的话，这位同学幡然醒悟，下定决心精进修好自己的心性，诸事不顺，内省自己，而不是事事去挑别人的错。 如果你也想让自己存得住大福报，养好身体，那就先学会修好自己的心性，少欲知足，心怀宽广，内心不装别人的垃圾，才能腾出空间承载福气啊～
